Novo livro de André Rabelo traz reflexões e ferramentas práticas de como lidar com crises existenciais

Publicado pelo selo Paidós, da Editora Planeta, Para seus dias mais difíceis enfatiza a mensagem de que existe espaço para a reconstrução em meio ao caos

 

“O sentido da vida não se esconde atrás de  uma  montanha, esperando ser descoberto: é algo  que nós  mesmos temos de construir”

 

Chega às livrarias Para seus dias mais difíceis, o novo livro do psicólogo e escritor André Rabelo. Publicado pelo selo Paidós, da Editora Planeta, o livro é um guia claro e sensível que reúne reflexões acessíveis e ferramentas práticas para mostrar como as crises – tanto aquelas que surgem de repente, quanto as que são carregadas há muito tempo – podem abrir caminhos para o crescimento pessoal.

 

Neste livro, André deixa muito claro que está tudo bem em se sentir perdido quando a vida traz questionamentos sobre o amor, o trabalho, o futuro e que o medo das decisões difíceis é algo completamente normal. O autor também ressalta que existe espaço para a reconstrução em meio ao caos, tornando possível atravessar as crises com serenidade, determinação e consciência.

 

A obra aborda pautas muito atuais e responde perguntas como: o que são as crises existenciais e de onde elas podem surgir; quais são os fatores pessoais, culturais e emocionais que podem moldar uma crise; como a realidade e a cultura brasileira são capazes de moldar as vivências e muito mais. Além disso, André Rabelo traz dicas, estratégias e explora ferramentas psicológicas para enfrentar as crises ao longo da vida de uma forma mais saudável e construtiva.

 

Para seus dias mais difíceis ajuda leitores e leitoras a entenderem que ter o conhecimento sobre padrões de funcionamento do cérebro pode trazer uma capacidade maior para enfrentar os obstáculos e, principalmente, perceber que a vida não é feita apenas para cumprir com obrigações e ter alta produtividade. A vida é feita para ser vivida de forma divertida e leve.
 

FICHA TÉCNICA

Título: Para seus dias mais difíceis

Autor: André Rabelo

ISBN: 9788542240290

176 páginas

R$54,90

Editora Planeta | Selo Paidós

 

SOBRE O AUTOR

ANDRÉ RABELO é psicólogo, mestre, doutor em Psicologia e escritor. Atua como divulgador científico na internet há mais de quinze anos e comanda o Minutos Psíquicos no YouTube – que conta com quase 2 milhões de inscritos e 100 milhões de visualizações –, um dos principais canais sobre psicologia do mundo. Integra, também, o canal Falso Positivo, no qual explora como a psicologia e a ciência nos ajudam a entender a religiosidade, a espiritualidade e fenômenos supostamente paranormais. É autor de Ser humano – manual do usuário, também publicado pelo selo Paidós da Editora Planeta.

 

SOBRE O SELO PAIDÓS

Criado na Argentina em 1945, quando dois professores universitários decidiram publicar Carl Gustav Jung pela primeira vez no país, o selo Paidós passou a integrar o Grupo Planeta em 2003, chegando ao Brasil em 2020. Hoje conta com mais de 2 mil títulos lançados na Espanha e em países da América Latina. De origem grega, a palavra “paidós” significa “criança” e, assim como o espírito questionador dos pequenos, o selo tem como objetivo discutir e buscar perguntas certeiras para algumas das principais questões da humanidade com base em obras de psicologia, psicanálise, psiquiatria, neurociência e outras áreas de ciências humanas para o público geral. No Brasil, o selo conta com nomes como Christian Dunker, Contardo Calligaris, Ana Suy, Alexandre Coimbra Amaral, Geni Núñez, Alexandre Patricio, Rubem Alves, Irvin D. Yalom, Erich Fromm e Silvia Ons.

 

Créditos: Imprensa - Editora Planeta